I honour the place in You
Spazio Il Sole is a special place for physical and mental well-being.
A welcoming, perfectly equipped and well-kept space, located in the centre of Rome and where can be practiced individual and group activities, supervised by the best body and spirit specialists.
Yoga, Pilates, Reiki, Meditation and all the main Holistic Disciplines are available in a constantly evolving and updated program.
The Sala Grande of Spazio il Sole is a multifunctional space designed for group activities.
Suitable for body and meditative practices, experiential seminars, dissemination and disclosure events.
Refined details characterise a comfortable environment made with natural materials to create a high level of energy.
The smaller rooms of Spazio il Sole, equipped with sofas and armchairs, massage tables and private bathrooms, are suitable for individual activities.
These spaces can be used as studios for professional therapists, ideal environments for receiving patients.
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Spazio il Sole ☀️ presenta
“Il Cerchio Della Vita. Costellazioni Familiari Spirituali” -
📣Evento
Novembre è il mese delle Radici 🌳
La commemorazione degli Antenati ci ricorda chi siamo e da dove veniamo. 🌀
Quando dimentichiamo o escludiamo chi ci ha preceduto, perdiamo forza e direzione, e la vita ci invita a guardare dentro di noi. 👵👴
Solo riconciliandoci col passato possiamo ritrovare armonia, identità e realizzazione, onorando così chi ci ha donato la Vita. 🌿
👉 Chi sei tu?
👉 Qual è il tuo posto nel Cerchio della Vita? 🌻
Ogni partecipante può portare un tema personale 💬 da esplorare insieme.
Si può partecipare anche solo come osservatori o rappresentanti 👥, secondo la propria disponibilità.
✨ Nessuna esperienza richiesta: una breve introduzione guiderà i nuovi partecipanti 🌱
📅 Sabato 22 Novembre 🕓 15.00-19.00
👉 Info e iscrizioni
🧘♀️ Alberto Buono | 📞 3393492262
📍 Via Latina 120 - Roma
✳️ https://spazioilsole.it
#SpazioilSole #ScienzeOlistiche #Roma #AppioLatino #CostellazioniFamiliariSpirituali #IlCerchioDellaVita
Nov 15
Spazio il Sole ☀️ presenta
Due eventi, due spazi di luce e consapevolezza guidati da Sara Ponton 🧘♀️
📣Doppio evento!
🟡 Azul Conscious Movement | 📅 martedì 11 Novembre | 🕓 21.00-22.00
Una pratica di meditazione in movimento che, attraverso il movimento libero e spontaneo, ci guida a riconnetterci con corpo, mente e spirito. 💫
Seguendo la musica e la saggezza del corpo, rilasceremo tensioni e blocchi, trasformandoli in energia vitale e presenza autentica. 🌸
Una danza consapevole, accessibile a tutti, per ritrovare armonia, creatività e verità interiore. 🌼
🟡 Yoga e Armonia | 📅 mercoledì 12 Novembre | 🕓 11.30-12.30
Lo yoga è una pratica di unione tra corpo, mente e spirito che, attraverso posizioni (asana) e tecniche di respirazione, favorisce equilibrio, presenza e rilascio delle tensioni. ✨
Adatto a tutti, lo yoga aiuta a ritrovare calma, forza e consapevolezza, trasformando il movimento in un atto di ascolto e rispetto verso sé stessi. 🌿
👉 Info e iscrizioni
🧘♀️ Sara Ponton | 📞 3488025613| ✉️ sara.ponton80@gmail.com
📍 Via Latina 120 - Roma
✳️ https://spazioilsole.it
#SpazioilSole #ScienzeOlistiche #Roma #AppioLatino #AzulConsciousMovement #Yoga #Armonia
Nov 9
L’autunno è il momento perfetto per ritrovare energia, equilibrio e benessere. 🍁
Spazio il Sole inaugura la nuova stagione con i suoi corsi di Hatha Yoga, guidati da Evelyn. 🧘♀️
✨Posti ancora disponibili!
🌸 Non perdere l’occasione di dedicarti a te stessa: riduci stress, migliora flessibilità e forza, e ritrova armonia tra corpo, mente ed emozioni.
🌿 Cosa Aspetti? Trasforma la pausa pranzo in un’ora di benessere!
📅 Ogni mercoledì 🕛 13:30 – 14:30
📍 Via Latina 120 – Roma
✳️ spazioilsole.it
👉 Info e iscrizioni:
Evelyn | 📞 371 676 6820 | 📧 satyamistica@gmail.com
#SpazioilSole #HathaYoga #Roma #Benessere #Consapevolezza #Equilibrio #Energia
Oct 30
Spazio il Sole ☀️ presenta
“Yoga Miofasciale”
📣Masterclass
Una pratica Yoga pensata per farti recuperare dalle fatiche quotidiane: il corpo si scioglie, la mente si alleggerisce e respiri pace✨
Un mix unico di rilascio miofasciale, Flow Vinyasa fluido e rilassamento profondo Yoga Nidra per rilasciare tensioni e ricaricare energia🤸♀️
Adatta a tutti i livelli. Migliora flessibilità, mobilità, respirazione e qualità del sonno. Riduce stress, rigidità e pensieri pesanti. Ti fa sentire bene, dentro e fuori🌿
📅 Sabato 25 ottobre 🕓 10.00-12.00
👉 Info e iscrizioni
🧘♀️ Beatrice Bruneli | beatrice.brunelli.yoga@gmail.com 📩
📍 Via Latina 120 - Roma
✳️ https://spazioilsole.it
#SpazioilSole #ScienzeOlistiche #Roma #AppioLatino #YogaMiofasciale #Flessibilià #Mobilità
Oct 22
Spazio il Sole ☀️ presenta
“Meditazione e Ginnastica Taoista”
📣Evento
Un viaggio alla scoperta del respiro come ponte tra corpo ed emozioni.
Attraverso semplici ma potenti tecniche di respirazione, impareremo a educare il soffio interno, favorendo equilibrio emotivo, calma mentale e presenza interiore.
🌿 La pratica sarà accompagnata dalla Ginnastica Taoista, un metodo antico che attraverso movimenti lenti e consapevoli mira a stirare e liberare i canali energetici, favorendo la naturale circolazione dell’energia vitale Qi e del Sangue Xue.
📅 Mercoledì 29 ottobre 🕓 18.00-19.00
🧘♂️ Abbigliamento comodo consigliato
🙏 Contributo a offerta libera e consapevole
👉 Info e iscrizioni
🧘♀️ Mario Meloni | 3926302522 📞
📍 Via Latina 120 - Roma
✳️ https://spazioilsole.it
#SpazioilSole #CentroOlistico #Roma #AppioLatino #Meditazione #GinnasticaTaoista
Oct 20
✨ Con l’autunno, i Bagni Sonori tornano a riempire di vibrazioni Spazio il Sole ✨
🌙 Immersione Sonora Multisensoriale
Gong • Campane Tibetane • Cristalli
Un viaggio immersivo nel cuore del suono e delle vibrazioni.
Lasciati avvolgere dalle frequenze ancestrali di gong e campane tibetane, amplificate dall’energia sottile dei cristalli.
Un’esperienza sensoriale pensata per riequilibrare corpo, mente e spirito, conducendoti verso un’armonia interiore profonda.
📅 Sabato 26 Ottobre
🕘 19:30
✅ Prenotazione obbligatoria – Posti limitati
👉 Info e prenotazioni
Dino De Domenico 📞 349 0537700
Segreteria 📞 331 3316556
📍 Via Latina 120 – Roma
✳️ spazioilsole.it
#SpazioilSole #ScienzeOlistiche #Roma #AppioLatino #BagnoSonoro #Consapevolezza #Benessere #Energia
Oct 20
Benessere Profondo. Inizia il Tuo Percorso di Yin Yoga a Spazio il Sole ☀️
Rallenta, respira e ritrova il tuo equilibrio interiore. Lo Yin Yoga è uno stile lento e profondo che lavora sul tessuto connettivo, come legamenti, tendini e fasce, mantenendo le posizioni per 2-5 minuti per stimolare i meridiani, gli organi e il flusso di energia.
Un percorso ideale per calmare la mente, armonizzare i chakra e regalarti un benessere profondo e duraturo. 🧘♀️💛
Tutti i Giovedì 🕛 20.30 - 21.30
👉 Info e iscrizioni
🧘♀️ Stefania | 📞 3517703530 | 📧 stefania.pranic@gmail.com
📍 Via Latina 120 - Roma
✳️ https://spazioilsole.it
#SpazioilSole #ScienzeOlistiche #Roma #AppioLatino #YinYoga #Benessere
Oct 17
Spazio il Sole ☀️ presenta
“Noi Siamo Moltitudini. Costellazioni Familiari Spirituali”
📣Evento
Ti sei mai chiesto perché certe scelte, relazioni o blocchi si ripetono nella tua vita? Spesso portiamo con noi memorie e schemi familiari inconsci che influenzano il nostro presente.
Le Costellazioni Familiari ti aiutano a:
✨ Chiarire dinamiche familiari e di coppia
✨ Migliorare relazioni e lavoro
✨ Comprendere questioni di salute ricorrenti
✨ Trovare chiarezza nelle indecisioni
Come funziona?
💫 Si rappresentano le figure legate al tema in uno spazio condiviso, per osservare schemi nascosti e trovare nuovi punti di vista.
💫 Puoi partecipare con il tuo tema o come osservatore/rappresentante.
💫 Nessuna esperienza richiesta, solo curiosità e apertura.
Le Costellazioni non sostituiscono terapie o cure mediche, ma aiutano a vedere la vita da prospettive nuove e a liberarsi di ciò che pesa, con leggerezza e forza.
📅 Domenica 12 Ottobre 🕓 14.00-18.300
👉 Info e iscrizioni
🧘♀️ Alberto Buono | 📞 3393492262
📍 Via Latina 120 - Roma
✳️ https://spazioilsole.it
#SpazioilSole #ScienzeOlistiche #Roma #AppioLatino #CostellazioniFamiliariSpirituali
Oct 7
