Esplora il corso con Jorge A. Pelosi Simoes, un viaggio verso l’integrazione di mente, corpo ed emozioni. Immergiti in esercizi pensati per liberare le tue vibrazioni, sciogliere le tensioni e radicarti nel qui e ora.
L’obiettivo dei movimenti bioenergetici è portare la persona a uno stato di salute vibrante, fatto di vitalità, piacere, gioia e amore. Ciò è possibile perché aiuta la persona a prendere consapevolezza delle tensioni muscolari e a sciogliere i blocchi corporei, aumentando il livello energetico e la capacità espressiva.
Favorisce la capacità di provare piacere nel qui e ora e ad acquisire maggiore fiducia in sé stessi e a stare in relazione.
Secondo Lowen, i movimenti bioenergetici «ci aiutano a riconquistare la nostra natura primaria – la condizione di libertà, lo stato di grazia e la qualità della bellezza, che sono attributi naturali. La libertà è l’assenza di repressione interiore del flusso delle sensazioni, la grazia è l’espressione di questo flusso nel movimento e la bellezza è la manifestazione dell’armonia interiore generata dal flusso. Sono indice di un corpo sano e, perciò, di una mente sana».
L’attenzione dei partecipanti è nella propria respirazione, si concentra sulle tecniche di mobilizzazione – postura/gestualità, respirazione, motilità, espressione, ecc. – che influenzano la percezione, l’espressione e la padronanza di sé.
Obiettivi:
✔ Sciogliere le tensioni e le contratture muscolari
✔ Ridurre lo stress e le somatizzazioni
✔ Aumentare il radicamento nelle gambe e nel corpo
✔ Approfondire la respirazione
✔ Migliorare la figura e intensificare le sensazioni corporee
✔ Favorire il contatto con sé stessi
✔ Aumentare la consapevolezza, dell’auto-espressione, il senso di vitalità e di benessere
Favorisce la capacità di provare piacere nel qui e ora e ad acquisire maggiore fiducia in sé stessi e a stare in relazione.
Secondo Lowen, i movimenti bioenergetici «ci aiutano a riconquistare la nostra natura primaria – la condizione di libertà, lo stato di grazia e la qualità della bellezza, che sono attributi naturali. La libertà è l’assenza di repressione interiore del flusso delle sensazioni, la grazia è l’espressione di questo flusso nel movimento e la bellezza è la manifestazione dell’armonia interiore generata dal flusso. Sono indice di un corpo sano e, perciò, di una mente sana».
L’attenzione dei partecipanti è nella propria respirazione, si concentra sulle tecniche di mobilizzazione – postura/gestualità, respirazione, motilità, espressione, ecc. – che influenzano la percezione, l’espressione e la padronanza di sé.
Obiettivi:
✔ Sciogliere le tensioni e le contratture muscolari
✔ Ridurre lo stress e le somatizzazioni
✔ Aumentare il radicamento nelle gambe e nel corpo
✔ Approfondire la respirazione
✔ Migliorare la figura e intensificare le sensazioni corporee
✔ Favorire il contatto con sé stessi
✔ Aumentare la consapevolezza, dell’auto-espressione, il senso di vitalità e di benessere
4 Luglio 2023
ORARI
4 Luglio dalle 19 alle 20
lezione conoscitiva gratuita
lezione conoscitiva gratuita
INFORMAZIONI
Jorge A. Pelosi Simoes
+39 339 766 9499
japsimoes@amiicos.com
Jorge A. Pelosi Simoes
Counselor Professionista a Mediazione Corporea Bioenergetica, Conduttore di classi di Movimento Bioenergetico, Dottore in Gestione Aziendale, OrientAzione, Focusing, e Docente.