Spazio il Sole e gli insegnanti dei Corsi di Yoga, svolti presso i magnifici spazi messi a disposizione in Via Latina 120 a Roma, iniziano fin da subito con il dire che cosa non è lo Yoga: non è una religione, non è uno sport, non è contorsionismo e soprattutto non è agonismo o competizione.
Lo yoga è da considerarsi una “filosofia di vita”, nata in India duemila anni fa, il cui scopo è aiutare l’essere umano a ritrovare equilibrio fra corpo, mente e spirito.
Ma lo Yoga è molto altro, millenni di tradizioni da rispettare, migliaia di libri su cui studiare, decine di stili e modi diversi di praticarlo tuttora in continua evoluzione.
Spazio il Sole e gli insegnanti dei corsi di Yoga considerano la pratica di questa antica disciplina una parte integrante della vita quotidiana e dell’attività fisica, proprio perché lo Yoga non è altro che un bellissimo “strumento” che abbiamo a nostra disposizione per migliorare la nostra qualità di vita.
Praticando Yoga presso Spazio il Sole sperimenterai flessibilità e forza anche nella vita fuori dal tappetino. Lo Yoga è l’arte di apprendere sempre di più riguardo se stessi e gli altri e quindi metterla in pratica nel nostro quotidiano.
